Занятия в саду Кристи Бринкли — это *на самом деле* интенсивные упражнения

«Hearst Magazines и Yahoo могут получать комиссию или доход от продажи некоторых товаров по этим ссылкам».

Лето, а значит, и сезон купальных костюмов, почти синоним Кристи Бринкли. 69-летняя модель была лицом Sports Illustrated на протяжении 1980-х годов и в совершенстве овладела искусством загорать на солнце.

Раньше это означало позировать на пляже, украшать обложки журналов и быстро загорать. Теперь предприниматель больше сосредоточен на том, чтобы просто наслаждаться природой и жизнью в целом. Если вы пролистаете ее Instagram, вы быстро найдете ее любимое хобби: садоводство, которое сочетает в себе и то, и другое!

Супермодель побеседовала с журналом Women's Health, чтобы обсудить все, что позволяет ей чувствовать себя прекрасно в эти дни — от ее любимых косметических продуктов до йоги и ее философии «съесть радугу».

Кристи любит, чтобы ее тарелки — будь то завтрак, обед или ужин — были очень яркими или наполненными фруктами и овощами.

«Я разработала эту теорию, когда стала мамой», — рассказывает она WH. «Казалось, что через день появлялась статья вроде: «Мы думали, что этот предмет полезен для здоровья, а теперь обнаружили, что он вызывает рак», поэтому я решила, что просто хочу подарить своим детям множество цветов. , и я вырастил их всех вегетарианцами».

[editoriallinks id='4dd4c0ef-2e91-4c49-887b-272d255ff598' align='center']

Мать троих детей также известна как вегетарианка (ее любимый овощ — брокколи), но она также ест много бобов и зерновых. «Киноа — отличный источник белка», — говорит она. Кстати, если вы подписаны на ее Instagram, любительница овощей часто будет делиться своими блюдами в своих историях.

Хотя модель Sports Illustrated обычно готовит себе еду, она иногда участвует в плане «Перезапуск метаболизма» Сакары, который предлагает специально разработанные завтраки, обеды и ужины, которые помогают запустить метаболический процесс. «Мне тоже нравится это делать», — говорит она. «Тебе не нужно об этом думать. Это так просто».

По крайней мере, не так, как раньше! Как бывшая супермодель, Кристи дает советы по красоте, как правило, на высшем уровне, но однажды ей пришлось отказаться от советов по загару, которые она дала в своей первой книге о красоте. «Я давала уроки о том, как получить самый темный загар», - смеется она, рассказывая WH. «Я посвятила две страницы и даже предложила использовать детское масло, натирать им все тело, лежать на краю бассейна и брызгаться на себя, чтобы капли усиливали солнечный свет».

В первые дни ее модельной карьеры это был ее любимый метод быстрого загара, но теперь это не так, и она определенно не рекомендует его! «Когда я только начинала, [перед съемками], мне давали крошечное бикини и говорили: «Хорошо, завтра утром загоришь», — говорит она. «Поэтому то, как получить максимально быстрый загар, стало важной частью моей работы».

Купить сейчас

Невидимый солнцезащитный крем

$38,00

Amazon.com

Теперь Кристи намыливается солнцезащитным кремом (а иногда и искусственным загаром). Важно, чтобы ее солнцезащитный крем был безопасен для рифов, и на данный момент ее фаворитом является Supergoop! Невидимый солнцезащитный крем. «Когда я на Карибах, где провожу много времени, я наношу солнцезащитный крем Unseen Sunscreen и тональную основу с солнцезащитным кремом», - говорит она.

Когда она разговаривала с WH, Кристи рекламировала кампанию Forever Young компании Pet Life Unlimited, которая направлена ​​на то, чтобы помочь старым собакам чувствовать себя лучше. ICYDK, супермодель, сама является гордой обладательницей старшей собаки — своего щенка Честера — и любит использовать салфетки и шампунь этой марки, чтобы он чувствовал себя совершенно новым и красивым. «Я твердо верю, что красивыми можно быть в любом возрасте», — говорит она.

Купить сейчас

No.4 Шампунь для ухода за облигациями

30,00 долларов США

Amazon.com

Купить сейчас

LUMIFY Eye Illuminations Очищающая вода и средство для снятия макияжа с глаз, мицеллярная вода 3 в 1, содержит гиалуроновую кислоту, витамин С и ниацинамид, клинически проверено и гипоаллергенно, 160 мл

$26,88

Amazon.com

Ее философия применима и к ней самой. Как модель, Кристи всегда готова к съемке и имеет несколько собственных продуктов, позволяющих чувствовать себя помолодевшей и красивой. 69-летняя мама троих детей даже держит в своей сумочке одну незаменимую косметику: глазные капли Lumify. Еще ей нравится шампунь и кондиционер Olapex № 4, которые порекомендовал ее стилист. «Меня наняли в салоне, потому что они им пользуются. Это помогает восстановить волосы и устранить сухость», — говорит она.